Đối với hầu hết người trưởng thành, thính lực bắt đầu suy giảm từ trung niên trở đi. Tuy nhiên, nhiều người trong chúng ta lại ngần ngại khi tìm kiếm sự trợ giúp hoặc kiểm tra thính lực. Có thể bạn sợ rằng sẽ bị yêu cầu đeo máy trợ thính và hình dung những chiếc máy trợ thính to và cồng kềnh mà bạn có thể đã thấy ở ông bà của mình từ nhiều thập kỷ trước.
Trên thực tế, máy trợ thính đã thay đổi rất nhiều. Chúng hiện nay thường rất nhỏ, một số gần như không thể nhận thấy. Và máy trợ thính không phải là lựa chọn duy nhất dành cho những người gặp phải vấn đề về thính lực.
Tại sao bạn không nên bỏ qua việc mất thính lực? Giảm thính lực có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống của chúng ta. Nó có thể liên quan đến hoặc góp phần vào:
- Cô đơn xã hội
- Cảm giác cô lập
- Không thể làm việc nhiều như trước hoặc hoàn toàn không thể làm việc
- Vấn đề về trí nhớ
- Khó khăn trong việc suy nghĩ rõ ràng
- Các tình trạng như sa sút trí tuệ
Giảm thính lực cũng đã được liên kết với trầm cảm, lo âu và căng thẳng. Một nghiên cứu tổng hợp và phân tích cho thấy người lớn có thính lực suy giảm có khả năng mắc trầm cảm cao gấp 1,5 lần so với những người không bị giảm thính lực.
Một nghiên cứu dân số lớn ở Mỹ cho thấy giảm thính lực có liên quan đến:
- Mức độ căng thẳng tâm lý cao hơn
- Sử dụng thuốc chống trầm cảm và lo âu nhiều hơn
- Sử dụng dịch vụ sức khỏe tâm thần nhiều hơn
Tin tốt là khi chúng ta khắc phục tình trạng giảm thính lực có thể giúp bạn sống một cuộc sống hạnh phúc và lâu dài hơn.
Vậy tại sao mọi người không kiểm tra thính lực của mình? Nghiên cứu đã chỉ ra rằng người lớn có giảm thính lực thường mất đến mười năm để tìm kiếm sự trợ giúp về thính lực của họ.
Ít hơn một phần tư những người cần máy trợ thính thực sự đi đến việc sử dụng chúng.
Giảm thính lực diễn ra từ từ, vì vậy mọi người có thể cảm thấy rằng vấn đề thính lực của họ không đáng lo ngại. Họ có thể cảm thấy đã quen với việc không nghe rõ, mà không nhận thức đầy đủ về tác động của nó đối với cuộc sống của họ.
Một số người có thái độ tiêu cực với máy trợ thính hoặc không nghĩ rằng chúng thực sự có ích.
Những người khác có thể đã nghe thấy bạn đời, gia đình hoặc bạn bè nói những lời tiêu cực hoặc đùa cợt về máy trợ thính, điều này có thể khiến họ không muốn kiểm tra thính lực.
Kỳ thị có thể đóng vai trò lớn.
Mọi người thường liên kết giảm thính lực với các khuôn mẫu tiêu cực như lão hóa, yếu đuối và “khác biệt.”
Nghiên cứu gần đây cho thấy khoảng một trong bốn người không bao giờ nói với ai về việc giảm thính lực của họ do lo sợ sự kỳ thị.
Những người trưởng thành có thính lực suy giảm và trải qua kỳ thị, đồng thời chọn không tiết lộ tình trạng của mình, cũng có xu hướng không sử dụng máy trợ thính.
Tôi có những lựa chọn nào để giúp cải thiện thính lực? Bước đầu tiên trong việc cải thiện thính lực của bạn là kiểm tra thính lực với chuyên gia chăm sóc thính lực như nhà thính học. Bạn cũng có thể nói chuyện với bác sĩ gia đình của mình.
Nếu bạn bị mất thính lực, máy trợ thính không phải là lựa chọn duy nhất.
Những lựa chọn khác bao gồm:
- Các thiết bị hỗ trợ thính lực khác (như điện thoại khuếch đại, bộ khuếch đại cá nhân và tai nghe TV)
- Tham gia các khóa học ngắn hạn hoặc chương trình nhằm cung cấp cho bạn chiến lược quản lý thính lực, ví dụ, trong môi trường ồn ào
- Theo dõi thính lực của bạn với các buổi kiểm tra định kỳ
- Các chiến lược bảo vệ thính lực (như đeo nút bịt tai hoặc tai nghe trong môi trường ồn ào và không nghe âm thanh quá to)
- Cấy điện cực ốc tai (nếu mất thính lực nặng)
Các chuyên gia chăm sóc thính lực nên áp dụng cách tiếp cận toàn diện trong việc phục hồi thính lực.
Điều đó có nghĩa là đưa ra các giải pháp cá nhân hóa dựa trên sở thích và hoàn cảnh của bạn.
Máy trợ thính hiện đại như thế nào? Nếu bạn cần máy trợ thính, bạn sẽ thấy rằng có nhiều loại khác nhau. Tất cả các máy trợ thính hiện đại đều cực kỳ nhỏ và kín đáo.
Một số máy gắn phía sau tai của bạn, trong khi những cái khác đặt trong tai. Một số trông giống như tai nghe AirPods.
Một số thậm chí hoàn toàn vô hình. Những chiếc máy trợ thính này được chế tạo vừa vặn với ống tai của bạn và không có ống hay dây ngoài.
https://minhhoaethics.com/product-category/may-tro-thinh
Mặc dù nhỏ gọn, máy trợ thính hiện đại có công nghệ tiên tiến bao gồm khả năng:
- Giảm tiếng ồn nền
- Tự động hướng micro đến nơi phát ra tiếng nói mà bạn đang cần tập trung
- Sử dụng Bluetooth để bạn có thể nghe âm thanh từ điện thoại, TV và các thiết bị khác trực tiếp trong máy trợ thính của mình.
Khi sử dụng với điện thoại thông minh, một số máy trợ thính thậm chí có thể theo dõi sức khỏe của bạn, phát hiện nếu bạn bị ngã và dịch ngôn ngữ.
Càng sớm khắc phục vấn đề thính lực, bạn càng có khả năng ngừng suy giảm thính lực và giảm các nguy cơ sức khỏe khác.
